Ich liebe gesunde Ernährung, die meinen Körper gesund & fit und meine Haut rein & glatt hält. Ich koche gerne! Dabei gibt es bei mir 4 Regeln: Es muss schnell gehen, möglichst nicht mehr als 5 Zutaten und lecker und super gesund soll es sein!  

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Yoga ist mein Go To Favorit wenn es um Fitness, einen schönen Körper und Entspannung geht. Es verbindet einfach alles miteinander.

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Und nebenbei bin ich auch noch ein Fan von positivem Denken und einem proaktiven Umgang mit dem Leben.
 

Wie passend, das ich Ernährungsberaterin (Beauty Food Advisor™) und Yogalehrerin bin!

 

Und genau das sind die Themen, die du hier findest! Rezepte, Ernährungstipps, Yoga Videos, Lifestyle Inspiration und vieles mehr.

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Ich freue mich, das du hier bist! :-)